2023年7月の記事一覧

【よく噛んで食べよう！筑前煮】
赤魚のみりん焼き　筑前煮　ピリ辛みそ汁
ごはん　牛乳　605㎉

小原木調理場のお便りから
　筑前煮は和食の定番料理ですが，もともとは福岡県の郷土料理です。発祥の地である福岡県の北部や西部の地域を筑前地方と呼んでいたことから，筑前煮という名前で親しまれています。鶏肉や野菜を油で炒めてから，しょうゆや砂糖で味を付け，煮込んで作ります。油で炒めるのでコクが出ます。筑前煮には，ごぼうやれんこんなどのかみかみ食材を使っています。食べ物の形がなくなるまで意識して噛んでみましょう。