2023年2月の記事一覧

【よく噛んで食べよう！たけのこ】
豆腐ハンバーグ　たけのこのごま油炒め
キャベツと油揚げのみそ汁　牛乳　（ごはん）　335㎉（ごはん除く）


小原木共同調理場のお便りから
　たけのこはかみかみ食材として，給食でも煮物やスープなどで登場していますね。今日は炒め物にしました。たけのこは，日本では近畿地方から九州地方にかけての暖かい地域で多く収穫されています。おなかの調子を整える食物繊維が豊富です。よく噛んで食べると，歯の病気を予防したり，全身の力が出てきたり，良いことがたくさんあります。意識して噛んでみましょう。