今日の給食

【10月10日は目の愛護デー】

わかさぎのフリッター　春雨サラダ　みそチゲ風スープ

ブルーベリーゼリー　ごはん　牛乳　584㎉

小原木調理場のお便りから

　昨日10月10日は「目の愛護デー」でした。10と10を横にすると，人のまゆ毛と目に見えることから，この日になったそうです。今日の給食に使っているにんじんやにらなどの色の濃い緑黄色野菜にはベータカロテンが豊富に含まれています。ベータカロテンは体の中でビタミンAに変身して，目の働きを助けています。みなさんは普段テレビやゲームをしすぎたり，暗いところで勉強したりしていませんか。目の健康について考えてみましょう。