6月7日火曜日の給食

【よく噛んで食べよう】
揚げ豆腐のそぼろあんかけ かみかみサラダ
ふか団子とわかめのすまし汁 アーモンドフィッシュ
牛乳 (ごはん) 377㎉(ごはん除く)

小原木共同調理場のお便りから
 今日の給食はさきいかを使ったかみかみサラダで,噛みごたえ抜群です。よく噛んで食べると,唾液がよく出るようになり、歯の病気を予防したり,食べ物の消化を助けたりします。足をしっかり床につけて,よい姿勢で食べると噛む力が出るので,姿勢にも気を付けてください。飲み込む前にあと10回,噛むことを意識してみましょう。